Thể dục hằng ngày vào mỗi buổi sáng có ý nghĩa to lớn về giáo dục và cho sức khỏe của trẻ em, đặc biệt là trẻ ở lứa tuổi mẫu giáo. Buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy và đến trường mầm non, tập bài tập thể dục đơn giản sẽ mang lại cho trẻ sự sảng khoái cả ngày.
Tập thể dục buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe, tập luyện như vậy nâng cao hoạt động của các cơ quan của cơ thể, thúc đẩy sự phát triển những kĩ năng vận động cần thiết, củng cố các nhóm cơ, hình thành các tư thế đúng đắn.
Việc tập thể dục đều đặn hằng ngày vào mỗi buổi sáng giúp trẻ có cơ thể khỏe khoắn phát triển tốt về chiều cao, cân nặng củng như thể lực và sự hoạt động của trẻ. Hãy duy trì cho trẻ thói quen luyện tập thể dục vào mỗi buổi sáng.
Sau đây là một số hình ảnh của buổi tập thể dục sáng của lớp 5 tuổi.